此篇为体罚日常排泄，后续还会更新 体罚日常家法 体罚日常穿着 体罚出行的日常规定（已更新） 体罚日常待遇 体罚日常计划等 （有没有人着急看这些内容催着我更新的，有的话给我提供点灵感和划定一个期限） 1.日常排泄只能在家里的厕所进行，不能在除了家里以外的任何地方排泄，如要在家中厕所以外的地方排泄则要进行特殊排泄，并接受惩罚和一千五百字检讨 2.特殊排泄小解流程:在卫生间做俯卧撑五十个，双手抱头深蹲五十个，然后双手抱头蹲着十分钟，接着把两只袜子套到JJ上，把鞋子放在肩膀两侧，不许掉下来扎马步，双手握拳置于腰的两侧开始特殊排泄小解，小解完，袜子不取下来（回家后，此尿袜塞嘴）提上裤子，把鞋穿上，结束排泄 3.特殊排泄大解流程:在卫生间双手抱头鸭子步来回走十圈，然后双手抱头扎马步十分钟接着把两只袜子套到JJ上（大解时不许小解），把鞋子放在肩膀两侧，不许掉下来，然后扎马步大解，双手平举不允许乱动，然后保持扎马步状态清理干净最后检查袜子，有无违规，然后穿上袜子，鞋子，结束。 4.特殊排泄惩罚:抽打JJ30下，屁眼50下，深蹲一百个，蛙跳一百个，跑步5km，拿刷子洗澡一周，2000字特殊排泄说明书，喝水2000ml，当天禁止排泄，所有惩罚当天执行